Gammalt tips
Tänkte bara ge er ett litet tips som säkert många av er redan kan men ändå.
Okej; Borsta tänderna.
Det funkar i alla fall för mig, när jag har borstat tänderna på kvällen så vet jag att det är slut med matintaget (eftersom allt ändå bara smakar tandkräm) så då blir det sällan att jag efter tandborstningen går ner till köket för att ta mig tillexempel en kvällsmacka. Annars är kvällen den farligaste perioden för mig. Eftersom det är så kallt där jag bor och dessutom blir mörkt så snabbt så finns det liksom inget att göra efter 5, vilket ibland leder till köket... Därför ska jag börja borsta tänderna redan klockan typ 8 eller nått. Då är ju risken minimal att jag börjar smygäta...
Okej; Borsta tänderna.
Det funkar i alla fall för mig, när jag har borstat tänderna på kvällen så vet jag att det är slut med matintaget (eftersom allt ändå bara smakar tandkräm) så då blir det sällan att jag efter tandborstningen går ner till köket för att ta mig tillexempel en kvällsmacka. Annars är kvällen den farligaste perioden för mig. Eftersom det är så kallt där jag bor och dessutom blir mörkt så snabbt så finns det liksom inget att göra efter 5, vilket ibland leder till köket... Därför ska jag börja borsta tänderna redan klockan typ 8 eller nått. Då är ju risken minimal att jag börjar smygäta...
Kommentarer
Postat av: mg
Svar: Ja, jag hoppas i alla fall på det. Vilka har du? :) <3
Trackback
